作為央視的當(dāng)家一哥朱軍，這幾年壓力夠大。他的生活遠(yuǎn)沒有大眾所想象的那么奢侈，生活很簡(jiǎn)單，據(jù)悉，隨著年齡的增大，疏于鍛煉的朱軍開始發(fā)福，出現(xiàn)了啤酒肚，早上起來還掉頭發(fā)。經(jīng)檢查朱軍的身體狀況處于亞健康狀態(tài)。從那時(shí)起，妻子譚梅就開始為朱軍制訂健身計(jì)劃，晚上睡覺前在妻子的監(jiān)督下拿著一對(duì)5公斤重的啞鈴各舉50下。住在六樓不坐電梯，每天一級(jí)一級(jí)地爬樓梯上下班。